几乎每一个当妈的都经历过一件糟心事儿：在线操盘配资
一部分妈妈，比较幸运，在孩子 1～2 岁时，头发逐渐长回来了。
还有一部分妈妈，则头发越来越薄，牢牢的贴在头皮上，怎么生个孩子，还水灵灵地变秃了。
发际线越来越高、额头两个角也明显了
头发变细、变油，甚至开始露头皮
展开剩余90%如果你也出现过一些类似的情况：
自从产后，头发一直掉个没完，或感觉自己发量似乎恢复了，但头发变细、变软，那很有可能是雄脱了。
全称：雄激素性脱发
听到这，你脑瓜子可能嗡嗡的，有很多疑问：
女性也会雄激素脱发吗？
怎么好好的突然雄脱了呢？
熬夜熬的吗？
雄脱主要是体内的雄性激素（尤其是二氢睾酮 DHT），攻击毛囊，从而使得头发变细、变软，逐渐脱落。
不论男女，都有可能出现雄脱。
相对于男性雄脱，有广泛的大众认知。女性雄脱，被严重低估了。
绝大部分的女性脱发
其实都是雄脱
很多女性第一次听到雄脱，是来自家里的老父亲。
不是说雄脱传男不传女吗？怎么自己也会是雄脱呢？
从数据来看，男性雄脱发生的概率在 20% ，女性雄脱的概率为 6% ，似乎不算高。[1]
实际上，女性雄脱太难被发现、太难被确诊了！
男性的雄脱，后退的发际线、露白的地中海，几乎是一眼就可以认出来。
女性的雄脱，早期表现为头发逐渐、缓慢的变细、变软、变少，特征不明显，很难意识到自己这是一种疾病。
尤其是对于产后妈妈来讲，还会误以为掉头发可能是熬夜熬的，孩子大了也许就好了。
就算去医院就诊，临床上也很容易被诊断为「脂溢性脱发」。实际上脂溢性脱发，现在新的观点，也倾向于其本质是雄脱。
女性雄脱的发病率，还会随着年龄逐年上升。
通常女性脱发在生育年龄达到第一个高峰，在绝经之后达到第二个高峰，最终至少会影响 50% 以上的女性。[3]
有网友说，终于知道为什么妈妈辈的人都喜欢烫发，因为细小的卷发能掩盖暴露的头皮。被调侃的大妈卷，或许是她们不曾言说的烦恼。
怎么判断自己到底是不是雄脱呢？
重点看这 3 点！一般来说，下述情况符合 2 条以上，就大概率是「雄激素脱发」：
那么，女性如果出现了雄脱，应该怎么办？
女性雄脱
重在早发现、早治疗
女性脱发，尤其是产后开始出现的雄脱，千万别拖延。
很多妈妈会有一种心理，觉得掉头发是不是产后激素变化，心理作用？是不是因为缺某种营养？会不会是自己太焦虑了？……
不是你想多了，是头发真的少了
其实，只是我们的毛囊生病了。
女性脱发焦虑通常被认为是一种过度在意容貌的表现。甚至身边哪怕是家里人，也因为了解不多，会对此一些评判。
然而恰恰相反的是，根据发表在国际顶级皮肤科杂志 British Journal Of Dermatology 上的一项研究，女性往往会低估脱发的严重程度。[6]
这种低估，很可能在未来带来更大的精神困扰和经济代价。如果不治疗，女性雄脱是一种进行性疾病，每年会有 5%～10% 头发脱落。[4]
女性雄脱进展过程
图片来源：参考文献[5]
研究显示，脱发对女性精神心理和生活的影响比男性更大[7]，也会付出更多经济成本[8]，去接发、购买假发、密发粉和各种生发产品。
雄脱，是一种写在基因里的疾病。我们无法决定它会不会出现，什么时候出现。
我们能做的就是对自己、对头发有更多接纳。
在发现雄脱时，趁早治疗。而不是在头皮已经露白的时候，开始「病急乱投医」。
治疗女性脱发，国内外都比较常用的方法是「外用米诺地尔」。
经过近 40 年临床经验的验证，米诺地尔生发效果是相对不错的。在女性雄激素脱发治疗指南上，米诺地尔也有着高推荐（A）等级。
图片来源：《女性雄激素性脱发诊断与治疗中国专家共识 2022》
米诺地尔不是激素，它是一种钾离子通道开放剂。
主要作用是扩张血管，促进头皮的血液循环，恢复毛囊氧气和营养供应，帮助头发更好地生长。
从多年来的临床试验和药理角度来看，米诺地尔也不会对身体有系统性的长期影响，也并未发现有依赖性。
如果你也有雄脱的困扰，建议尽早开始治疗。
因为雄脱的进程，一旦开始，毛囊就时时刻刻的在遭遇攻击。米诺早一天使用，就能尽可能的拯救更多的头发。
看到这，你可能对米诺还有一些疑问，我们汇总成了 Q&A：
米诺相关的 Q&A
妈妈使用米诺地尔，对小孩儿是否有影响？
在哺乳期的妈妈，不建议使用米诺地尔。
没有哺乳的妈妈，可以使用米诺地尔。米诺地尔作为一种钾离子开放剂，主要作用是扩张血管，从而提高头皮的血流量，进而减少脱发。它主要作用于局部，不会对全身产生过多的影响。
不过稳妥起见，建议米诺地尔放在孩子接触不到的地方，避免孩子误食。
狂脱期是怎么回事儿？
少部分人在开始使用米诺地尔一段时间后，会出现掉头发增加的情况，这其实可以理解为：旧的头发，在给新长出来的头发腾地方。
从某种意义上来说，这也代表着米诺地尔开始起效啦。
用多久能看到效果？
米诺地尔的起效时间，平均为 3 个月左右。
如果想要肉眼可见的看到一些小碎发，一般需要 6 个月左右的时间。
如果使用半年、尤其是 1 年以后，掉发没有减少、发量没有增加，建议及时就医。
米诺地尔怎么选？
一句话总结选购指南，重点看着 4 个方面：品牌、纯度、浓度、肤感。
大品牌，用起来更放心。
更高的纯度。纯度是判断一款药物好坏的重要标准，纯度越高从某种意义上来说，有可能带来更好的生发效果。
选择适合自己的浓度。根据《雄激素性脱发诊断与治疗中国专家共识》（2022 版），米诺地尔有两个建议浓度，男性用 5% ，女性用 2%。
肤感清爽不油腻。考虑到米诺地尔需要使用 3～6 个月左右，才能见到效果。清爽的肤感，有助于坚持用下去。
参考文献
[1]Wang, T L et al. “Prevalence of androgenetic alopecia in China: a community-based study in six cities.” The British journal of dermatology vol. 162,4 (2010): 843-7. doi:10.1111/j.1365-2133.2010.09640.
[3]Bertoli, Mia J et al. “Female pattern hair loss: A comprehensive review.” Dermatologic therapy vol. 33,6 (2020): e14055. doi:10.1111/dth.14055
[6]Biondo, S., Goble, D., & Sinclair, R. (2004). Women who present with female pattern hair loss tend to underestimate the severity of their hair loss. British Journal of Dermatology, 150(4), 726-730.
[7]Cash, T F et al. “Psychological effects of androgenetic alopecia on women: comparisons with balding men and with female control subjects.” Journal of the American Academy of Dermatology vol. 29,4 (1993): 568-75. doi:10.1016/0190-9622(93)70223-g
[8]Cash, T F. “The psychology of hair loss and its implications for patient care.” Clinics in dermatology vol. 19,2 (2001): 161-6. doi:10.1016/s0738-081x(00)00127-9
[9] 中华医学会整形外科学分会中国雄激素性脱发诊断与治疗指南制订工作组,整形美容专业国家级医疗质量控制中心,中国整形美容协会毛发医学分会,等.2023中国临床实践指南:雄激素性脱发诊断与治疗[J].中华整形外科杂志, 2024, 40(01):1-20.
[10]中华医学会整形外科学分会女性雄激素性脱发诊断与治疗专家共识编写组, 中国女医师协会整形美容专业委员会. 女性雄激素性脱发诊断与治疗中国专家共识(2022版)[J]. 中华整形外科杂志, 2022, 38(5): 481-492.
[11]叶艳婷.5％米诺地尔治疗33例女性型脱发治疗前后的临床和皮肤镜观察[J].临床皮肤科杂志,2014,(12):739-742.
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